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芝麻仁主要功能：改善粗糙肌肤的末梢血管循环状况

芝麻仁传说慈禧太后就是为了保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻仁。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻仁加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻仁含丰富的亚油酸及维他命e，可改善末梢血管循环状况，使肌肤柔软。芝麻仁是肌肤粗糙者不可不吃的食品。建议那些为肌肤粗糙所苦的人可每天喝些芝麻仁，长此以往，肌肤就会慢慢变得滋润有光泽。